Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes sur le télésoin, la kiné en ligne et l'accompagnement à distance.
Comment fonctionne une téléconsultation de kinésithérapie (visio) ?
La téléconsultation se déroule via un lien vidéo sécurisé envoyé par votre kiné. Lors de la séance, il vous pose des questions, analyse votre posture et vos mouvements à travers la caméra, vous montre des exercices à réaliser et corrige votre exécution en temps réel.
Comment puis-je suivre une kinésithérapie à distance ?
Il suffit d'avoir un smartphone, une tablette ou un ordinateur avec une caméra et une connexion internet. Après la téléconsultation, le kinésithérapeute vous fournit souvent un programme d'exercices via une application ou un document pour que vous puissiez vous entraîner seul.
Quel est le prix (tarif) d'une téléconsultation de kiné ?
Les tarifs d'une téléconsultation sont souvent similaires ou légèrement inférieurs à ceux d'une séance en cabinet, car le temps d'expertise du kinésithérapeute reste le même. Le prix vous sera communiqué lors de la réservation de votre rendez-vous en ligne.
La téléconsultation en kinésithérapie (télésoin) est-elle efficace ?
Oui, de nombreuses études montrent que le télésoin est très efficace, notamment pour les douleurs chroniques (lombalgie, cervicalgie), la rééducation post-opératoire une fois la phase aiguë passée, et pour l'éducation thérapeutique (guidance et prévention).
Peut-on faire une téléconsultation de kiné sans ordonnance médicale ?
Oui, vous pouvez tout à fait consulter un kinésithérapeute en accès direct pour obtenir des conseils, un bilan ergonomique, ou un programme de prévention. Cependant, sans ordonnance, la séance ne sera pas prise en charge par l'Assurance Maladie.
Comment prendre un RDV pour une séance de kiné en ligne ?
La prise de rendez-vous est très simple : utilisez notre formulaire en ligne, sélectionnez le motif 'Guidance & téléconsultation', choisissez la date souhaitée, et notre équipe vous contactera pour confirmer et vous envoyer le lien de connexion.
Comment s'habiller pour une consultation de kiné en visio ?
Portez des vêtements de sport ou des vêtements amples et confortables qui permettent de voir vos articulations (ex: short pour un problème de genou, débardeur pour une épaule). Assurez-vous d'avoir un espace dégagé pour bouger devant la caméra.
De quel matériel ai-je besoin pour une télékinésithérapie ?
En plus d'un appareil connecté avec caméra (smartphone, PC), prévoyez un espace d'environ 2 mètres carrés, une chaise, un tapis de sol si possible, et parfois de petits accessoires du quotidien (bouteilles d'eau comme haltères, manche à balai, coussin).
Quels sont les inconvénients ou les limites de la téléconsultation kiné ?
La principale limite est l'absence de thérapie manuelle (massages, mobilisations passives) et l'impossibilité d'utiliser les machines du cabinet (électrothérapie, ondes de choc). Elle n'est donc pas adaptée aux phases inflammatoires très aiguës nécessitant des soins manuels.
Qu'est-ce que la guidance (éducation thérapeutique) en kinésithérapie ?
La guidance est une approche où le kinésithérapeute agit comme un coach. Il vous explique le fonctionnement de votre corps, l'origine de votre douleur, et vous donne les clés (exercices, ergonomie) pour devenir autonome dans votre propre processus de guérison.
Est-ce que je peux recevoir un programme d'exercices sur un site après la visio ?
Oui, la plupart du temps, votre kinésithérapeute vous enverra un programme personnalisé sous forme de fiches PDF ou d'accès à une plateforme web (site d'exercices kiné) incluant des vidéos pour vous guider entre deux téléconsultations.
La téléconsultation est-elle prise en charge par les mutuelles au Maroc ?
La prise en charge du télésoin en kinésithérapie dépend de votre contrat de mutuelle (CNOPS, CNSS, assurances privées). Nous vous conseillons de vous renseigner directement auprès de votre assurance et nous vous fournirons une facture détaillée.
Comment le kiné peut-il corriger mes mouvements à distance ?
Grâce à la vidéo, le kinésithérapeute analyse votre posture, les compensations de votre corps et l'axe de vos articulations. Il utilise des instructions verbales très précises pour vous guider à réajuster votre mouvement jusqu'à ce qu'il soit parfait.
Quelles pathologies peuvent être traitées via le télésoin en kiné ?
Le télésoin est idéal pour la lombalgie chronique, les tendinites, l'arthrose, l'ergonomie au travail, le renforcement musculaire, la rééducation périnéale (phase comportementale), et le suivi de reprise sportive.
Que se passe-t-il si la connexion internet coupe pendant la téléconsultation ?
Si la connexion vidéo est interrompue, le kinésithérapeute tentera de vous rappeler immédiatement. Si le problème persiste, la séance peut se terminer par appel téléphonique classique ou être reprogrammée à un moment où la connexion sera meilleure.
